La nicotine : comprendre cette addiction pour mieux la vaincre
Nombreux sont ceux qui cherchent à arrêter de fumer, mais peu comprennent véritablement la nature de ce qu'ils combattent. Au cœur de cette lutte se trouve la nicotine. Voici un aperçu de ce que vous devez savoir sur la nicotine et ses effets. Qu'est-ce que la...
Qu’en dira votre corps ?
Voici le cadeau que vous offrez à votre corps à partir du "Jour J", le lendemain de votre dernière cigarette Après 24 heures, vos poumons vont commencer à se nettoyer. Après 48 heures, vous allez commencer à sentir plus d'odeurs et de saveursMmh la bonne odeur d'un...